خانه / توسعه فردی / کوچینگ چیست؟

کوچینگ چیست؟

کوچینگ چیست؟

فدراسیون بین المللی کوچینگ (ICF)، کوچینگ حرفه ای را اینگونه تعریف میکند:

کوچینگ یک همکاری و مشارکت بین کوچ و مراجعه کننده است؛ که در طی آن، مراجعه کننده با استفاده از تفکر عمیق و خلاقیت خود، توانایی‌های شخصی و حرفه‌ای خود را افزایش می‌دهد.

کوچ به مشارکت گذاشتن دانش تجربه و دانائی است؛ کمک کردن به دیگران برای فکر کردن است.

کوچینگ چیست؟

کوچینگ یعنی:

  • کوچینگ یعنی حضور با خویشتن، گنج حضور
  • کوچینگ یعنی ذهن آماده برای نو شدن
  • حضور در لحظه و نه داشتن برنامه از پیش تعیین‌شده برای جلسات
  • توجه کردن، نه هدایت کردن
  • کنجکاو بودن، نه دانای کل بودن
  • حمایت کردن، نه نجات دادن
  • برانگیختن، نه مجبور کردن
  • نظم داشتن، نه مقررات خشک و متعصبانه
  • آزاد گذاشتن آدم‌ها برای اینکه دست به عمل بزنند، نه در منگنه قرارداد نشان برای انجام کار
  • دیدن رفتار به‌عنوان نتیجه تفسیر ما از وقایع، نه به‌عنوان نتیجه شرایط
  • آزادی دادن نه آزادی فروختن، حمایت کردن هوشمندانه نه کنترلی

چرا کوچینگ؟

کوچینگ یا مربی گری، امروزه به طور گسترده هم به عنوان یک حرفه مستقل و هم به عنوان یک سبک ارتباطی توسط رهبران، مشاوران، معلمان و والدین بکار گرفته می شود. ! کوچینگ هم در ارتباط با دیگران و هم به هنگام پرداختن به دغدغه های خودانسان می تواند تاثیر عمیقی داشته باشد.

کوچینگ چگونه به من کمک میکند؟

کوچینگ کمک میکند:

چگونه یک زندگی بامعنی خلق کنید درحالی‌که هنوز در حال پرداخت اقساط خانه­ تان هستید؟

چگونه می­توانید والدین خیلی خوبی باشند و درعین‌حال کارمند خوبی هم باشید؟

چگونه می­توانید به احساس رضایتی که در آرزویش هستند برسید؟

چگونه به آن تعادل سخت میان کار و زندگی دست پیدا کنید؟

چگونه با خودتان صادق باشید و راه خود را در سازمان متبوعتان پیدا کنید؟

چگونه می­توانید به حس باارزش بودن برای سازمانی جهانی، دست پیدا کنید؟

و یا چگونه از پس پیشرفت‌های سریع فن­آوری بربیایید؟

چگونه خود را از هزاران کارمند دیگر متمایز کنید؟

و……..

مدل کوچینگ

کوچینگ هدف محور است. کوچینگ به فرد کوچ شونده کمک می­کند؛ موضوع گفتگو، تصویرش از موفقیت و خروجی که از آن جلسه می­خواهد را خود مشخص کند.

چرخه کوچینگ بر مبنای یک سری مکاشفات شرکت‌کننده از واقعیت موجود و اینکه این واقعیت چگونه می­تواند بر وضعیت کنونی وی تأثیر بگذارد، بناشده است.! اینکه فرد تاکنون چه راه­هایی را آزموده است و امروز درزمینهٔ هدفش چه اتفاقی در حال رخ دادن است.

یک کوچ کمک میکند تا  مراجع درک کند در وسط چه چیزی قرار دارد؛ ! نگرانی­ها و محدودیت­های فعلی خودش را چگونه می­بیند و مهارت­ها و منابع موجودش کدام­ها هستند.! و با توجه با انرژی، توان و پتانسیل درونی خودتان،حرکت کنید، اقدام کنید و نتیجه بگیرید.

اگر تصمیم گرفته اید موفقیتهای خود را بیشتر کنید،  روی توسعه فردی خود کار کنید، فروشتان را بیشتر کنید، مسئله ای دارید که ذهن شما را مشغول نموده است، و….. پیشنهاد ما برای شما استفاده از خدمات یک کوچ حرفه ای میباشد. 

من برای یک جلسهدرخواست کوچ حرفه ای بصورت رایگان دارم.

من برای سه جلسه و بیشتر، درخواست کوچ حرفه ای بصورت نیم بها دارم.( هر جلسه یکساعته۲۵۰۰۰تومان)

 

 

 

درباره ارسطو قلندری

همچنین بررسی کنید.

MIRACLE MORNING

شش راهکار حیاتی که منجی‌ زندگی انسانهای موفق بوده وهستند

شش راهکار حیاتی که منجی‌ زندگی انسانهای موفق بوده وهستند به دنبال چه چیز میگردید؟ …

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

پانزده − 7 =